配料:牛肉、洋蔥和水芹。
配料:料酒、姜片、澱粉、白芝麻、孜然粉、蠔油、鹽、生抽、老抽、醋。
1.準備600克牛肉。最好選擇牛肉上腦或者牛柳,逆著紋路把牛肉切成2 mm厚的片,或者請牛肉攤主幫忙切。
2.將牛肉放入鍋中,切壹個洋蔥、壹個水芹、壹段歐芹和3片姜絲。吃飯用勺子,加1大勺醬油,1大勺醬油,半勺醋,半勺糖,壹勺蠔油,壹勺料酒,壹勺澱粉,適量鹽,芝麻,孜然。少量的醋可以使肉變嫩。
3.攪拌均勻後,加入食用油,封油!蓋上保鮮膜,腌制2小時左右。
4.到時候可以拿出來用。
牛肉營養豐富,日常生活中經常食用。它在很多方面都很受歡迎,比如燉、煮、煎、烤、炸等。它有壹種類似豬肉的鮮嫩味道,而不像羊肉有明顯的魚腥味。周末和三五好友在外面搭個燒烤爐,邊烤邊吃,真的是壹件很美好的事情。烤牛肉香味濃郁,味道鮮美。
牛肉的纖維比較粗,不腌制烤的時候很難咀嚼,吃起來像橡皮筋。所以,烤牛肉壹定要腌制。其實方法差不多,就像羊肉串和豬肉串壹樣。選牛肉的時候,牛柳是首選,貴就買這壹塊,因為這裏肉筋膜少,牛柳容易切。既要保證新鮮,又要保證優質,不要特別育肥。