白蘿蔔是涼性食品:
白蘿蔔味甘，性涼，具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效，主要用於腹脹停食、腹痛、咳嗽、痰多等癥。
《食療本草》曰其“利五臟，輕身，令人白凈肌細”。《新修本草》曰其“大下氣，消谷和中，去痰癖，肥健人”。李時珍將其列為“蔬中之最有利益者”。
：以下4類人群不宜食用白蘿蔔？
1、體虛的人
氣虛是中醫理論上對人體病癥的壹中描述，簡單來說就是由於人體元氣不足造成的多種病理變化，包括肺氣虛、心氣虛、腎氣虛等。白蘿蔔屬於涼性食物，而氣虛的人更需要的是補氣補血的食物。另外白蘿蔔也有行氣的功效，行氣過多會導致耗氣散氣，使氣虛癥狀加重。
2、腹瀉患者
根據梁東輝教授的說法，白蘿蔔具有良好的幫助消化和通便的功效，自然不適合腹瀉患者食用。同時它也屬於典型的涼性食物，因此如果有腸胃腹瀉癥狀，千萬要慎重吃白蘿蔔
3、陽虛便秘患者
雖然白蘿蔔能夠改善功能性便秘，但它並不適合陽虛類型的便秘患者，吃了可能會導致加重癥狀。
4、正在服用中藥的人
民間有白蘿蔔解藥壹說，白蘿蔔可以化瘀和行氣，會導致中藥在體內消化和代謝加快，直接影響了中藥的補益作用，因此吃中藥時應避免同吃白蘿蔔情況，以免加重病情和癥狀。
人民網-白蘿蔔促消化增免疫力效果好 4類人群不宜食用