喉嚨痛可以通過以下方法緩解:
第壹，調整飲食結構，以清淡為主，多喝水，保持局部濕潤，可以起到緩解的作用。
第二，遵醫囑，使用抗生素抑制細菌的炎癥反應。如有必要，使用局部藥物，如含片或噴霧劑。也可以去醫院霧化吸入，漱口，緩解咽痛癥狀。快速緩解喉嚨痛的措施如下:
1.飲食調整:盡量清淡飲食，減少辛辣、腌制食物，多漱口，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果；
2.藥物治療:咽喉痛多由急性化膿性扁桃體炎或急性咽炎引起。最常見的致病因素為溶血性鏈球菌B或肺炎鏈球菌，其敏感抗生素為青黴素或頭孢類抗生素，多為阿莫西林或阿莫西林克拉維酸鉀，或第壹、二、三代頭孢類藥物。大多數患者服藥後，疼痛可明顯減輕；
3、激素治療:常用藥物有普米克令舒，主要以局部霧化吸入的形式，霧化吸入可使激素直接作用於咽喉，迅速緩解咽喉腫痛。如果局部霧化效果不好，可采用全身用藥，包括口服和靜脈滴註，如口服醋酸潑尼松或靜脈註射地塞米松，快速緩解患者咽喉痛，但全身用藥的治療方法相對落後。