可以。
桂圓是壹種幹果,具有滋補作用,歸心經,脾經和腎經,桂圓具有補心血,寧心靜神,還能補腎陽。紅棗性平、無毒、味甘美,即可食用又有壹定的療養作用。可以養胃健脾,補血安神,滋潤心肺,促生津液,通關開竅。大棗內含有多種人體可吸收利用的有益元素和物質。
食用枸杞可以扶正固本和扶正怯邪,增強機體技能、促進健康恢復。玫瑰花的藥性非常溫和,能夠溫養人的心肝血脈,舒發體內郁氣,起到鎮靜、安撫、抗抑郁的功效。
擴展資料:
註意事項:
1、最好不要用水煎煮:因為溫度超過80℃,棗裏面的維生素C就被破壞了。用清水洗凈後,生吃是最有營養的,每天堅持吃5~8枚紅棗,對身體非常有益。
2、如果有腹脹的人,也不適合喝紅棗桂圓枸杞紅糖水,以免生濕積滯,越喝肚子的脹風情況越無法改善。體質燥熱者,也不適合在月經期間喝紅棗桂圓枸杞紅糖水,這可能會造成經血過多。
3、過量食用紅棗桂圓枸杞紅糖水有損消化功,紅棗可以經常食用,但不可過量,否則會有損消化功能、造成便秘等癥。
百度百科-玫瑰花棗茶
百度百科-紅棗枸杞玫瑰花茶