材料:黑山羊肉600克。調料:桂皮3g,八角2g,豆瓣醬3g,幹辣椒全粒5g,蒜瓣10g,姜片和蔥花10g,鹽5g,味精3g,色拉油50g,料酒7g,醬油6g,胡椒粉2g。
練習:
1,黑山羊肉切條,泡水備用。
2.炒鍋放底油,炒羊肉條,邊炒邊下酒,放入蒜瓣、姜、桂皮、八角、全幹辣椒,炒出醬油、豆瓣醬,加入高湯、鹽,小火煨10分鐘,起鍋,放入花椒、味精、蔥白。
爆炒黑山羊材料:
材料:山羊肉350克、紅辣椒50克、香菜80克。調料:茶油75g,香油20g,料酒15g,阿香婆辣醬15g,精鹽5g,雞精3g,幹澱粉3g,醬油2g。
練習:
1.香菜洗凈瀝幹水分,放在盤子底部。
2.紅椒洗凈,切圈。將羊肉刮幹凈,將皮切成6厘米長、0.3厘米寬的絲,加鹽、料酒、醬油腌制10分鐘,加入幹澱粉刮勻。
3.炒鍋放油,燒至七成熱。翻炒辣醬。將羊肉和雞精快速翻炒(約40秒)。將香油翻炒均勻,蓋在香菜上。
黑山羊牛蒡鍋?材料:
羊肉,牛腩,老姜片,足夠的水,鹽,蔥花。
練習:
1.羊肉切塊,飛水去血泡。
2.加入去皮切碎的牛蒡和老姜片,加足水。大炎癥煮開後,轉小炎癥,小火燉兩到三個小時,直到湯汁變濃變白。
3.出鍋吃的時候,調好鹽,撒上蔥花。
小貼士:
PS .湯燉到壹半的時候,可以加壹點鹽,這樣羊肉會更鮮美。