慢性前列腺炎是男人的小“感冒”，有時甚至不吃藥。只要停止不良習慣，多喝水，這些癥狀就會消失。可以經常吃壹些蘋果，對慢性前列腺炎的治療也有很大的好處。
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專家指出，“蘋果療法”也是國內外治療慢性前列腺炎的常用方法，因為蘋果中的鋅可以改善慢性前列腺炎患者的缺鋅狀況。國外通過壹項實驗研究發現，前列腺液中含有壹定量的抗菌成分。這種抗菌物質是壹種含鋅的蛋白質，主要成分是鋅，抗菌效果和青黴素差不多。
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與常用的含鋅藥物療法相比，蘋果比含鋅量高的藥物更有效，且安全，易消化吸收，易被患者接受。所以，慢性前列腺炎患者經常吃蘋果是非常有益的。
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專家還強調，男性多吃蘋果可以保護性功能。缺鋅時，男性附屬器官發生明顯變化，對精子的形態和功能有害。前列腺是精漿中鋅的來源，精漿中的鋅是保證精子獲得、提高精子活力和穿透力的重要因素。
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生活方式在前列腺炎的發病中起著非常重要的作用。專家提示，部分臨床癥狀較輕的患者只有尿頻、尿痛、尿急等輕微癥狀。不用急著去醫院做過度的檢查和治療，他們可以自己觀察壹周，檢查原因，比如酗酒，暴飲暴食。停止這些不良生活方式，多喝水，癥狀會逐漸好轉。