玉米屬於粗糧，所以喝鮮榨玉米汁應該是不會變胖的。但前提是不能在裏面加糖，因為糖是具有熱量的。而且，喝玉米汁不僅不會讓人變胖還能幫助人們減肥的。
但是也不能總喝，就是如果是妳吃了這壹天的飯之後，有單獨喝的這個玉米汁，可能就會變胖了，還有就是不能喝太多了，畢竟吃啥吃太多了也都不好，也不能因為減肥就總喝這個，因為會太沒有營養。像玉米這壹類的粗糧呢是非常有利於人們的身體的，它們其中含有較多的纖維素，是人體消化不了的東西所以可以促進胃腸的蠕動，還能讓食物殘渣快速的排出腸道，很有利於排便。也可把有害物質排出體外，是促進消化的，可以治療便秘啊之類的腸胃堵塞的疾病。所以這玉米才不會讓人變胖的。自己覺得還是要和我們的正飯結合著吃才更有利於身體健康的。不然只吃這個和多吃這個都是不好的，因為只吃這些粗糧沒有什麽營養，長期吃了會營養不良，吃多了就會堵塞腸道消化不了。
其實我覺得最好的話是早上喝壹點，中午不喝，然後晚上再喝壹點。因為人們最好是壹天食入30～50克的粗糧，自己也可以稱壹下在開始榨，這樣就不會讓自己太多了，也還能夠吃的到壹些主食，就比較利於腸胃的蠕動了，就不會變胖還能減肥，自認為還是挺好的壹個方法。可以采納，不會變胖哦。