壹、有洋蔥的食物是1。洋蔥不宜搭配海帶。
海帶含有豐富的碘和鈣，而洋蔥含有草酸。如果壹起吃，很容易形成不消化的沈澱，也會影響身體對鈣的吸收。
2.洋蔥不應該和魚搭配。
雖然魚富含蛋白質，但如果洋蔥和魚壹起吃，洋蔥中的草酸會分解，魚中富含的蛋白質也會被破壞，這樣兩種食物的營養就不會被人體吸收。
3.洋蔥不應該和蝦搭配。
蝦肉和許多海鮮產品壹樣，也富含碘和鈣。如果蝦和富含草酸的洋蔥壹起吃，可以形成草酸鈣。五種腎結石中，草酸鈣結石最常見，在腎結石中占80%以上，這樣吃是相當危險的。
二、吃洋蔥禁忌在吃洋蔥的時候，壹些疾病的患者也壹定要註意不要吃洋蔥，否則會加重病情。
1，眼疾患者或腸胃病患者不適合吃洋蔥，吃了會明顯加重原有病情。
2.皮膚病患者也不適合吃洋蔥，加重皮膚瘙癢。
同時，在吃洋蔥的時候，也要註意不要壹次吃太多洋蔥，因為洋蔥容易產生揮發性氣體，吃太多洋蔥會脹氣，引起胃部不適。？
煮洋蔥的時候也要註意，洋蔥不適合長時間煮。如果長時間烹飪，洋蔥中的磺酰脲丁酸會揮發，從而產生重要的降血糖作用。？