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燕麥片薄沙拉餅幹的營養食用方法

大家都知道燕麥片。有些人只知道燕麥片可以沖泡飲用。其實燕麥片的制作方法有很多。知道如何制作燕麥片可以滿足妳的味蕾。那麽,燕麥片有哪些吃法呢?據說有很多種,燕麥片,沙拉,餅幹,不是直接沖泡的,也不是光合粥。讓我們壹起來學習如何吃燕麥片。

麥香杏仁沙拉:食材需要豌豆20克,幹辣椒5克,豆豉20克,鹽2克,杏仁130克,色拉油250克,幹澱粉10克,草莓200克,燕麥片50克,味精3克。將燕麥片炒熟,將豆豉炒香,將幹辣椒和杏仁切絲。

麥芽燕麥酥餅:材料需要燕麥100g,麥芽糖2湯匙,葵花油30g,鹽1g,紅糖25g,全蛋1g。將這些材料放入容器中,等待20分鐘,使混合的面團更加美味。然後在烤盤上鋪壹塊不粘布,用勺子舀到烤盤上,用叉子壓住。

燕麥片:材料需要葵花籽油1小勺,黃糖粉1/4小勺,鹽1/2小勺,黑白芝麻適量,牛奶50g,燕麥片100g,小蘇打粉1/4小勺,葵花籽油1。然後加入100g燕麥片和1/4茶匙小蘇打粉,混合均勻,然後揉成面團,將面團搟成薄片,刷上牛奶,撒上芝麻,放入烤盤,放入預熱好的烤箱中烘烤,15分鐘後取出。

以上就是給大家介紹的燕麥片的吃法。大家都看到了,說每個人的口味不壹樣,上面的方法口味也不壹樣。如果妳喜歡燕麥片,請趕快嘗試壹下。以後喜歡了就做出來分享給大家。