1、可以壹起吃
板栗和香蕉壹起吃是可以的，二者並不是相克食物，壹般群體食用正常情況下是沒有問題的，除了壹些患有某些病癥或者過敏體質等特殊情況的人不宜混合食用。對於壹些本就吃板栗或香蕉容易出現問題的人最好嚴格控制食用量，通常少吃也不會有多大影響。
2、飲食事項
任何食物不宜多吃是大家都比較了解的，板栗與香蕉同樣如此。板栗多吃易導致腹脹滯氣，腸胃會非常不舒服，香蕉多吃容易引起腹瀉。此外板栗雖然不甜但含糖量比較高，而香蕉含糖量同樣比較高，所以糖尿病人要慎吃。還有就是患有比較嚴重的消化系統疾病的人也要慎吃。
3、溫馨提示
板栗雖然可以生吃但不建議生吃，因為相較於其他堅果板栗中的澱粉含量非常高，而生吃板栗並不容易消化澱粉，所以最好是煮熟或者炒熟後再吃。香蕉屬於水果類通常直接食用就可以了，當然香蕉也可以榨汁或者做成香蕉奶昔等美食，不過香蕉直接生吃理論上是最營養的。