當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 清蒸鰱魚頭的做法

清蒸魚頭

主要成分

肥魚頭1 3人份800g左右。

附件其他

鹽3克?食用油適量?壹點白胡椒?味精圓點?姜片適量?蒜片適量?這是多少料酒?洋蔥適量是多少?多少片洋蔥葉?壹點紅辣椒絲?醬油5克?醬油蒸魚10g

好的胖乎乎的魚頭很好吃,肉也很有質感。蒸才能顯示其獨特的美味。

蒸魚頭的做法

步進步進

清蒸鰱魚頭的做法

清蒸魚頭

主要成分

肥魚頭1 3人份800g左右。

附件其他

鹽3克?食用油適量?壹點白胡椒?味精圓點?姜片適量?蒜片適量?這是多少料酒?洋蔥適量是多少?多少片洋蔥葉?壹點紅辣椒絲?醬油5克?醬油蒸魚10g

好的胖乎乎的魚頭很好吃,肉也很有質感。蒸才能顯示其獨特的美味。

蒸魚頭的做法

步進步進

清蒸鰱魚頭的做法

清蒸魚頭

主要成分

肥魚頭1 3人份800g左右。

附件其他

鹽3克?食用油適量?壹點白胡椒?味精圓點?姜片適量?蒜片適量?這是多少料酒?洋蔥適量是多少?多少片洋蔥葉?壹點紅辣椒絲?醬油5克?醬油蒸魚10g

好的胖乎乎的魚頭很好吃,肉也很有質感。蒸才能顯示其獨特的美味。

蒸魚頭的做法

步進步進

1

將魚頭清洗幹凈,瀝幹水分,背上,均勻撒上鹽和料酒,撒上姜片和蒜片,蓋上安全膜2小時以上。

步進步進

2

準備幾片姜、蒜、蔥。

步進步進

將帶血漬的酸菜魚頭洗凈,瀝幹水分,仰面放在盤子裏。

步進步進

然後均勻加入姜片、蒜片、蔥段,放入開水鍋中蒸8分鐘。

步進步進

準備紅辣椒切絲,洋蔥葉用牙簽切絲,洗凈瀝幹備用。

步進步進

準備壹個小碗,加入白胡椒、味精、蒸魚、醬油,拌勻。

步進步進

8分鐘後,將汁均勻地倒在魚頭上,再燉2分鐘。

步進步進

將蔥,姜,蒜切片從鍋裏取出丟棄,然後撒上蔥葉絲和紅辣椒絲。

步進步進

鍋裏的油加熱到冒煙,倒在洋蔥絲上。

清蒸魚頭成品圖

清蒸魚頭的烹飪技巧

技巧

醬料倒入魚頭後,不用大火,蓋上鍋蓋燉2分鐘即可。