眾所周知，苦瓜汁是很不好喝的，因為苦瓜有壹股很濃的苦味，這是因為苦瓜甙。苦瓜可以減肥，預防心血管疾病，有助於降低血壓。那麽，當人們喝苦瓜汁時，苦瓜汁的最佳搭配是什麽呢？
苦瓜汁配什麽最好？
1，黃瓜
黃瓜清爽可口，口感酥脆，比苦瓜好吃，有美容養顏的功效。黃瓜和苦瓜擠在壹起吃，口感會更容易接受，所含的糖分和脂肪也比較低，能起到很好的減肥作用。
2.蘋果公司
蘋果味甘適口，能生津止渴，富含維生素，祛燥熱，還能養心健脾胃。苦瓜和蘋果壹起榨汁，蘋果的甜味沖淡了苦瓜的苦味。壹起榨汁可以起到美容養顏、抑制黑色素沈澱、預防高血壓等作用。，對身體非常有益，營養價值高！
3.蜂蜜
蜂蜜是壹種天然食品，味道香甜，容易被人體消化。苦瓜汁的苦味可以用蜂蜜很好地中和。加入適量的蜂蜜後，苦瓜汁會甜而不膩，強烈的苦味會得到很好的改善。所以蜂蜜也很適合和苦瓜汁搭配！
苦瓜汁的最佳搭配是什麽？經過以上的推薦，相信大家都有了壹定的了解。喝苦瓜汁的時候，需要註意。苦瓜性寒，不宜多食。壹天最好不要超過4個苦瓜。特別要註意的是，喝苦瓜汁不能喝茶，會傷胃。