壹般建議焯水2-3分鐘。
腌制和焯水的步驟都能很好的去除雞翅的腥味,但處理的時候要記得先進行腌制,然後再進行焯水,因為如果先焯水的話,雞翅接受開水煮沸的過程,會使其肉質變老,吃起來口感發柴,再進行腌制也不易入味,而腌制後再焯水,味道雖然會流失壹部分,但腌制的時候味道重壹些,不僅去腥效果好,而且味道也很好吃。
壹般雞翅在腌制前就會進行清洗,然後將洗幹凈的雞翅再腌制,雖然腌制後的雞翅碗中會殘留很多血和料汁,但這些都是放了蔥姜、各種調味料、料酒等去腥増味食物的正常現象,不會對健康產生影響,只需將雞翅取出來,倒掉不要的蔥姜和調料,即可煎、炒、炸、烤等操作食用雞翅。
可樂雞翅註意事項:
偶爾食用可樂雞翅是不會導致長胖的,雖然可樂雞翅熱量不低,但是長胖也是壹個長期的過程,偶爾壹次的熱量超標是不會引起長胖的。 而且只有當壹天的攝入量大於消耗量,並且長期保持這樣的狀態,熱量消耗不到才會轉化為脂肪,從而引起長胖。?
就算是處於減肥期間的人群,偶爾食用也是不會導致長胖的,並且還可以有助於減肥,因為在減肥期間偶爾適當的食用高熱量的食物,可以幫助減肥人群度過平臺期,從而起到減肥效果。