畫美食如下：
壹、畫美食步驟：
1、先畫壹個可愛的小女孩，齊劉海，大眼睛，紮著兩個馬尾辮。
2、然後在小女孩周圍畫上好吃的美食，例如胡蘿蔔、漢堡、雪糕冰淇淋、雞腿、面包、蘋果等等。
3、用粗畫筆把輪廓描粗描黑。
4、接下來先給背景塗上紫色，小女孩的頭發塗上深棕色，皮膚塗膚色，衣服塗粉色，補充其它細節的顏色。
5、最後給美食塗上好看的顏色，畫—些星星和圓點點綴壹下畫面。
二、吃美食的註意事項
1、多油脂的食物少吃。因為得花5至7小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，易昏昏欲睡。
2、每天喝酒不要超過壹杯，因為酒精會抑制制造抗體的B細胞，增加細菌感染的機會。
3、減少食用鹽腌、煙熏、燒烤食品。
4、早上醒來喝壹杯水，防結石。
5、下午五點後大餐少吃，五點後身體不需那麽多能量。睡前三小時不吃東西，會胖。
6、常吃宵夜，易得胃癌。因為胃得不到休息。
7、飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。
8、白天多喝水，晚上少喝水。
9、蘋果是開車族、癮君子、家庭主婦的常備良藥，壹天壹個才能讓自己有個幹幹凈凈的肺。
10、十種快樂食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥面包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。