艾葉泡腳的註意事項
1，艾蒿水泡腳期間不要吃生冷的食物，泡腳時最好喝生姜大棗水，既能祛寒又能拉肚子。？
2.用艾葉水泡腳可引下虛火、寒火，經常泡腳會造成頭部供血不足，導致頭暈或頭痛等不良反應。？
3.身體虛弱的人吃壹些進補的食物會上火。他們可以等上火的癥狀出現後，再用艾葉水泡腳。沒有火的時候，他們會繼續吃進補的食物。壹時半會不容易生氣。
女性飲用艾葉水的註意事項
1，第二個月期間不適合飲用。
月子期間切記不要喝艾葉水。據了解，艾葉水屬於寒性食物，女性坐月子期間最忌諱的就是寒性食物。長期喝艾葉水容易導致體內受寒，尤其是對於體虛的女性。
2、不宜大量飲酒。
很多女性認為艾葉水可以溫經活血，所以盲目大量飲用，這是不正確的。因為每個女性的體質不同，用艾葉水的效果也會不同。建議女性不要盲目飲用艾葉水，以免產生適得其反的效果。
3.體質虛弱的人慎用。
女性在食用艾葉水時需要註意的另壹個問題是，體虛者慎用。我們已經介紹過，艾葉是寒性食物，體質虛弱的人服用不僅沒有好處，反而會加重癥狀，影響健康。