當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 蘿蔔燉土豆怎麽做?

蘿蔔燉土豆怎麽做?

胡蘿蔔燉土豆片的做法,配料和材料

兩個土豆

胡蘿蔔

壹茶匙鹽

壹勺雞精

兩瓣大蒜

十三種香料和壹勺。

洋蔥適量

步驟:

1,胡蘿蔔和土豆切片

2.將洋蔥和大蒜切片

3、鍋熱,爆香蒜末。

4.加入胡蘿蔔和薯片,翻炒五分鐘。

5、加湯不加薯片

6.蓋上蓋子燉半小時。

7.往濃湯裏加壹茶匙、壹茶匙。

8.撒上蔥花關火,小火燉三分鐘。

技巧

燉土豆多加點油,炸薯片五分鐘,加湯,放蔥花,燉五分鐘。

蘿蔔土豆絲的做法,食材和材料

土豆1

1胡蘿蔔

適量的油

適量的鹽

淡醬油

壹點雞精

大蒜5瓣

洋蔥3小可

生姜1小塊

步驟:

1,準備材料

2.削土豆

3.先切成薄片

4,然後切成細絲

5.泡在盆裏的水裏。

6.倒掉水,把土豆絲沖洗幾遍。

7.胡蘿蔔洗凈,去皮切成細絲,青椒斜切,大蒜和生姜去皮切碎,洋蔥切成蔥花。

8.鍋中倒入適量的油,燒熱,放入姜蒜末翻炒。

9.依次加入胡蘿蔔絲和青椒絲翻炒。

10,翻炒至胡蘿蔔絲微微變色,加入土豆絲。

11.翻炒後,加入壹些鹽和少許醬油。

12,再翻炒均勻。

13,撒點雞精攪拌均勻,就可以出鍋了。

14,撒上蔥花

技巧

切好的土豆絲泡在水裏不容易變黑。洗幾次是為了洗掉澱粉,這樣煎的時候就不會粘鍋了。