用花鰱魚做酸菜魚的如下:
轉自:好豆網
1.鰱魚去鱗、去內臟,洗凈,將魚肉從魚身片下,備用。
2.魚頭、魚骨切成塊;魚肉從魚尾處斜片成簿魚片。
3.將片好的魚肉片,放入1茶匙鹽搓洗,再過三遍清水,至肉變白色,撈出,控幹。
4.在魚片裏加1茶匙鹽、1茶匙胡椒粉、3大勺澱粉、半個蛋清,抓勻,腌制二十分鐘以上。
5.將魚頭魚骨放入清水中反復沖洗至水透明,撈出,備用。
6.酸菜清洗幹凈,切條狀,焯水,撈出,備用。
7.熱鍋上油,炒香蔥姜蒜。
8.倒入魚頭魚骨翻炒壹分鐘。
9.倒入焯好的酸菜條,翻炒壹分鐘。
10.倒入足量的熱水(壹定要壹次性加足水)。
11.加2茶匙的鹽調味,中火燒二十分鐘。
12.將燒好的魚頭、魚骨及酸條撈出放入大盆的底部。
13.將魚湯大火燒開,將腌好的魚片逐片放入,動作要快。
14.待魚片浮起,即可撈出放入大盆上。
15.另起油鍋,涼油時放入幹紅辣椒段和花椒粒,小火炒香。
16.趁花椒、辣椒未變色前,撈出,放到大盆的魚肉上。
17.將魚湯過濾倒入大盆。
18.將炸辣椒和花椒的油重新燒熱,至青煙冒起時,關火,然後,趁熱倒在裝有魚肉的大盆上,即可上桌。可根據喜好,撒著香菜段。