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山藥雞湯怎麽燉最好?

做法壹:山藥雞湯是壹種清甜可口的湯鍋。主料是新鮮的土雞,配料是新鮮的山藥,調料是適量的花椒、胡椒和鹽,燉煮而成。

所需成分

姜、蔥、花椒、鹽、料酒、胡椒粉等。

生產方法

1.將雞去頭、去尾、去脂(保留雞的黃油層),將雞內腔沖洗幹凈,切成大塊備用;

2.鍋內放水,放入姜片、花椒粒,水開後加入少許料酒,將雞塊焯水,去血泡腥味,用溫水洗凈,瀝幹水分備用;

3.取壹個大沙鍋,放入2塊雞肉、姜片、蔥結,壹次加足水,大火燒開,待湯汁燒開後撇去泡沫,轉小火,加蓋燜約1.5小時,至可用筷子戳透雞肉,關火;

4.將雞塊倒入小沙鍋,大火燒開後放入去皮、洗凈、切片的山藥;

5.加入切片杏鮑菇、泡好的紅棗、枸杞,再次燒開,將鍋內材料略攪拌均勻,轉小火加蓋繼續煮20分鐘左右;

6.關火,撇去湯面的雞油,加入適量調料即可食用。

做法二:主料

雞肉(1)

鐵棍山藥(1)

枸杞(壹點點)

洋蔥(壹點點)

生姜(適量)

調味品

鹽(適量)

步驟

將雞肉切成小塊,放入鍋中焯壹下。

將洗凈的雞塊倒入砂鍋中,加入足量的水,放入蔥姜末,大火煨制。

將山藥去皮切塊,用淡鹽水浸泡滾刀塊,防止氧化。

大火燒開後,轉小火燉1.5 -2小時,至雞肉軟爛,加入山藥。

燜20分鐘後,山藥熟了,加入泡好的枸杞,燜5-10分鐘。

加鹽調味,雞湯就好了。