請問十個月大的寶寶營養飲食是怎樣的?
1、高肝米糊原料:嬰兒米粉、嬰兒肝粉做法:將嬰兒米粉用溫開水調成糊狀,加入適量肝粉攪拌均勻。2、大棗肝泥原料:大棗、娃娃肝粉做法:大棗泡水,洗凈,上鍋蒸熟;取出煮熟的紅棗,剝去嬰兒肝粉。做法:將嬰兒米粉用溫開水調成糊狀,加入適量肝粉攪拌均勻。2、大棗肝泥原料:大棗、娃娃肝粉做法:大棗泡水,洗凈,上鍋蒸熟;將熟棗取出,去皮,去核,搗碎,加入適量溫水,調成糊狀,均勻加入肝粉。小貼士:在家裏用電飯煲做飯時,可以把紅棗放在蒸籠上壹起蒸,省時省力。3、菜肝湯食材:白菜、胡蘿蔔、娃娃肝粉做法:將胡蘿蔔、白菜浸泡半小時,洗凈切碎,放入鍋中加適量水煮沸;在蔬菜湯中加入適量的嬰兒肝粉,攪拌均勻。4、芝麻肝粥原料:黑芝麻、大米、嬰兒肝粉做法:芝麻炒熟,磨成細粉;將大米淘洗幹凈,放入鍋中,加水大火燒開,小火煮至粘稠狀;將芝麻粉加入粥中煮壹會兒,然後加入嬰兒肝粉攪拌。5、雞湯玉米蛋黃豬肝粥原料:雞湯、玉米、大米、雞蛋、嬰兒肝粉做法:水煮蛋取蛋黃碾碎備用;玉米粒加入半碗水,用豆漿機攪拌成玉米湯備用;淘米,用雞湯煮粥;加入玉米湯和寶寶肝粉,吃的時候加蛋黃。