壹、美容祛斑湯
木耳洗凈,紅棗去核,加適量水,煮半小時左右。每天早餐和晚餐後壹次。如果經常服用,可以用來駐顏祛斑,強身健體,豐富肌肉,還可以用來治療面部黑斑和消瘦。本方中的黑木耳在《本草綱目》中記載有祛除體表黃褐斑的功效。黑木耳能滋潤皮膚,防止皮膚老化;大棗和益氣,健脾潤膚,助黑木耳去黃褐斑。
二、美容祛斑胡蘿蔔汁
將新鮮胡蘿蔔壓碎,榨汁。每天早晚洗完臉後,用鮮果汁輕拍面部。幹了以後,用塗了植物油的手拍臉。另外,每天喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑效果。因為胡蘿蔔富含維生素A原。維生素A原在體內可以轉化為維生素A。維生素A具有平滑和強化皮膚的作用,並能防止皮膚粗糙和消除雀斑。
第三,醋洗臉祛斑
還有壹個最有效的祛斑方法,就是用醋洗臉。每次洗臉時,在溫水中滴入幾滴醋,不僅可以軟化老化的皮膚角質,還可以起到淡化斑點的作用。白醋是醋的最佳選擇,這種醋的醋酸更適合淡化斑點。
第四,蘆薈和黃瓜祛斑
蘆薈補水,黃瓜祛斑美白,把它們放入榨汁機中榨汁,再加入珍珠粉調成糊狀,然後早晚各敷壹次在臉上,可以有效祛除黃褐斑。堅持壹個月左右,會發現黃褐斑慢慢消退。