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米粉和面條哪個熱量高?

米粉熱量高。

每100g米粉的熱量為348大卡,每100g面條的熱量為248大卡。

擴展信息米粉,中國的特色小吃,是中國南方非常受歡迎的食物。米粉是由大米經過浸泡、蒸煮、分層制成的條狀、絲狀的米制品,而不是意義上的大米經過研磨制成的粉狀物質。

米粉質地柔韌有彈性,煮的時候不糊湯,幹炸的時候也不容易斷。它們與各種菜肴或湯料壹起烹制或幹炒,爽滑可口,深受消費者(尤其是南方消費者)的喜愛。

米線種類繁多,可分為排米線、立方體米線、波紋米線、銀絲米線、濕米線、幹米線。它們的生產工藝大同小異,壹般為:大米-淘洗-浸泡-打漿-蒸粉-壓片(切絲)-復蒸-冷卻-幹燥-包裝-成品。

面條起源於中國,制作和食用面條已有4000多年的歷史。面條是壹種制作簡單、食用方便、營養豐富的保健食品,既可作為主食,也可作為快餐。它早已被世界各地的人們所接受和喜愛。

面條是將谷類或豆類的面粉加水磨成面團,然後壓成或卷成條狀(窄的或寬的,平的或圓的)或小塊,經揉、拉、揉,最後煮、煎、燉、炸而成的壹種食品。

花樣繁多,品種繁多。地方特色極其豐富,比如生日慶典的長壽面,國外的香噴噴的面食。幾乎所有好吃的面條都是溫和有嚼勁的,這就把面食的風味發揮到了極致。

參考資料:

百度百科-米粉