2芋頭是涼的還是熱的？芋頭既不是涼的食物，也不是熱的食物。屬於中性食物，對於胃寒患者可以達到很好的養胃暖胃的效果。除了養胃暖胃，還能達到化痰止咳的功效。香芋具有化痰、止咳、解毒、消食、通便等功效。，對有胃寒、腎虛癥狀的患者有很好的滋補作用，尤其對體弱者。
3芋頭和紫薯的區別芋頭和紫薯的外觀如此相似，很多人都會分不清。其實芋頭和紫薯是兩種不同的食物。芋頭是多年生草本植物。因為味道像栗子，所以別名也叫地栗。味道很軟，很容易消化。紫薯比芋頭顏色更鮮艷，但味道和普通紅薯沒什麽區別，只是顏色不同而已。而且兩者的營養成分不壹樣，對人體的好處也各有側重。
4如何蒸芋頭簡單又好吃。如果要蒸芋頭，因為每個人的體質不壹樣，要求的口味也不壹樣。有軟有硬，壹般來說15分鐘就能熟。另外要考慮蒸什麽鍋。壹般我們只用高壓鍋，很短很高效。還有壹點需要註意的是，蒸的過程中最好把皮去掉直接蒸，這樣不僅衛生，而且方便。