當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 如何做壹個拉蘋果

如何做壹個拉蘋果

難度:橋墩切割(初級)時間:10-30分鐘。

佐料

350g蘋果和1雞蛋。

佐料

糖150g花生油750g(實際消費75g)

熟芝麻10g幹澱粉150g。

畫蘋果的步驟

1.將蘋果洗凈,去皮去核,切成3厘米見方的小塊。將雞蛋打入碗中,加入幹澱粉和清水打成蛋糊,放入蘋果片掛糊。

2.鍋內油加熱至七成熱,放入蘋果塊,炸至蘋果皮變脆呈金黃色,然後倒出瀝幹油。

3.原鍋中留25克油,加入白糖,用勺子攪拌至糖融化。當糖變成淡黃色粘稠狀時,倒入炒好的蘋果,翻面撒上芝麻,然後出鍋,快速上桌。帶上壹碗涼開水。先把蘋果塊泡在涼開水裏再人口,這樣更脆。

技巧

小貼士:可以先在蘋果表面拍上面粉,然後蘸上雞蛋糊。

糊劑處理

根據原料含水量的不同,決定是否掛糊。

水分少的原料,如根莖類原料,不需要掛任何糊;含水量適中的原料,如蘋果、桃子等,需要掛(如全蛋糊);

水果(如西瓜、橘子等。)用大量的水不僅要掛,掛之前還要打粉,這樣才能保證糊煮的時候不脫落。香蕉雖然含水量不多,但是質地很軟,糊之前需要打粉。

蘋果絲的特點是:色澤金黃,塊狀光滑,酸甜可口,外脆內軟,糖絲不斷。畫蘋果的功效:健胃開食。