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小籠包刺胃的做法

前幾天在平臺上看到壹個美食家做的南瓜刺猬包子。我覺得它很可愛,栩栩如生。我想我也會嘗試壹下。於是那天晚上我去超市買了壹個南瓜,今天開始試著做。

準備配料:

南瓜200克,面粉450克,白糖5克,幹酵母適量,黑芝麻適量,剪刀適量。

操作步驟:

首先:將南瓜去皮,放入水鍋中蒸20分鐘,然後將適量的面粉、白糖、幹酵母、黑芝麻倒在碗裏備用。

其次:南瓜熟了,用勺子把南瓜壓成糊狀,冷卻後加入面粉攪拌。將白糖和幹酵母倒入適量水中,攪拌均勻。邊揉面團邊加水,揉至合適,揉至硬度適中,表面光滑。

最後:把面團分成小塊,不要太大。將面團揉成橢圓形,然後揉成水滴的形狀。然後用剪刀在水滴背面剪開。註意要壹排壹排的剪,這樣效果會更好。切好後,用黑芝麻裝飾。我用紫米裝飾了壹下,壹個栩栩如生的小刺猬就完成了。

刺猬包子做完20分鐘就醒了。當鍋裏的水燒開後,將刺猬小籠包放在鍋上蒸15分鐘。

南瓜含有豐富的胡蘿蔔素和維生素C,可以健脾養胃。南瓜是壹種黃色蔬菜,富含維生素A,可以預防夜盲癥。經常吃南瓜可以使皮膚變嫩,中和致癌物質,緩解便秘。吃南瓜對兒童佝僂病、青少年近視、中老年人骨質疏松等常見病有壹定的預防作用。