1、清洗豬肝的方法:豬肝壹定要反復浸泡、漂洗,有條件的話最好是將豬肝放在醋水、鹽水、牛乳中浸泡,這可以讓豬肝變得更加脆嫩,浸泡之後需要認真清洗去除豬肝裏的眾多血液和黏液,從而去掉豬肝的腥味。
2、豬肝的切法:炒豬肝的話豬肝不要切得太薄,大概切成2-3毫米厚比較合適,這樣炒出來的豬肝有彈性,切得太薄受熱後的豬肝會比較硬,吃起來口感不會嫩。
3、豬肝的腌制:腌制豬肝的時候用雞蛋清、澱粉腌制,讓豬肝更滑嫩,再加料酒、蔥、姜等去腥。豬肝應在下鍋前提前腌制,可以減少在鍋內爆炒入味的時間,不至於讓豬肝炒得過老影響口感。
4、炒豬肝時要註意:油壹定要多,這可以避免因為油少而導致豬肝太幹;油熱之後再下鍋可以減少水分流失,全程大火爆炒,短時間內的高溫會更好的鎖住豬肝的水分;由於鹽有凝固蛋白質的作用,所以在準備出鍋的時候再放鹽,這樣會更大程度上的保留豬肝的嫩滑。需要註意的是,炒豬肝在追求嫩的同時也要註意炒熟,沒有熟的豬肝吃後對人體健康不利。
最後需要提醒大家的是,豬肝是豬的重要排毒器官,雖然很有營養,但是我們在選購時壹定要確保是正規來源的豬肝,倘若是不明來歷的豬肝千萬不要買,尤其是病豬,豬身上的各類毒性物質如果沒有排幹凈會集聚在豬肝,人吃了之後可能會誘發身體各種疾病。