當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 鹽焗雞怎麽做

鹽焗雞怎麽做

客家鹽水雞的做法

原料:嫩母雞1只(約1300g),粗海鹽150g,高良姜粉1湯匙(15g),香油2湯匙(30ml),蔥絲適量。

1.嫩母雞宰殺後(這壹步可由攤販完成),清洗幹凈,從膝關節處切下雞爪。

2.將雞肉擦幹,將粗海鹽均勻地塗在雞肉上,均勻地塗在肚子裏。將整雞用保鮮膜包好,放入冰箱腌制10小時。

3.雞肉腌好後,取出,把鹽沖幹凈,把雞肉擦幹。在深湯鍋裏放入足夠的水(視雞的身體而定)燒開。將鹽焗雞放入鍋中,蓋上鍋蓋,將火調至最小,使湯汁再次沸騰後僅微沸,燉13分鐘(夏季)至15分鐘(冬季)。

4.等雞肉熟了,拿出來擦幹,用小刷子在雞肉上抹壹層香油,保持雞皮濕潤。

5.將整只雞稍微晾幹,切成可口的塊,放入盤中。

6.將姜粉、蔥絲、香油混合調成蘸料,再配上壹碟蒜和香油即可食用。

註意:

1.粗粒海鹽可以提前碾碎,均勻塗在雞身上。

2.鮮雞的選擇很重要,重約1300g的嫩母雞最好,廣東俗稱“雞脖子”。

3.為了讓顏色更漂亮,最後可以把混合好的姜粉和香油刷在雞肉上。

4.整雞的切法是:將煮熟的雞從後面切成兩半,然後去腿,再取下整塊雞胸肉,切成長6.5cm,寬1cm的條狀,將切好的雞放入盤中,蓋上整齊的雞胸肉,再用斜刀切兩條雞腿,長6.5cm,寬1cm。當然,如果是在家裏吃的話,也不用太在意形狀。好吃是第壹位的。