1，荷葉性寒，所以沖泡的荷葉茶也是涼性的。建議女性經期不要服用，以免月經不調。如果女性經期喝荷葉茶，有時會加重痛經；
2、脾胃虛寒者不建議用水浸泡荷葉，其他氣血虛弱者也建議慎用。這些人如果服用，只會讓身體狀況更差；
3、平時服用荷葉茶要控制量，不能過量，如果過量服用不僅不能保健，反而會影響健康。
4、荷葉泡水也需要講究科學合理的方法，不能隨意和其他中草藥壹起沖泡，否則容易影響身體健康。所以正規的荷葉茶只要配方合理，是不會產生副作用的，所以平時選擇的時候壹定要選擇正規廠家的產品。
5.荷葉泡水後不要馬上服用。為了使保健效果更好，最好冷卻後服用。另外，最好在飯前半小時服用，這樣減肥效果最好，同時又不影響身體對食物的消化。
以上是關於荷葉泡水的壹些禁忌。雖然荷葉泡水對健康有壹定的調理作用，但對每個人來說並不壹樣。需要根據自己的身體狀況選擇，掌握正確的方法。所以為了保證自己的健康，壹定要註意正確合理的喝荷葉茶的方法。