幹煸花椰菜的做法
成分:
菜花300g,豬油15g,精鹽,孜然,蒜,花椒。
練習步驟
幹煸花菜呈淡綠色,莖較松,脆而嫩,適合幹煸或幹煸花菜。
涼拌;
花菜洗凈後,掰成小朵,再把每朵花菜的莖切成長條,方便烹飪。
嘗壹嘗,口感香、韌、脆;
準備食材,辣椒洗凈切斜段,大蒜切片。做幹煸菜花的時候,用的是鮮辣椒,味道比較辣。
同時也沒有幹辣椒辣;
鍋裏放豬油,燒熱,放入花椒和大蒜翻炒。豬油有壹種特殊的味道,用豬油炒菜花可以增加菜肴的味道。
將菜花放入鍋中,用大火翻炒幾下,去除菜花上的水分,然後轉小火,用鍋鏟翻炒菜花;
炒至菜花軟榻,邊緣微焦,色澤發亮;
炒菜花,加鹽和孜然,最後大火翻炒入味。
技巧
花菜幹是用蓬松的散花做的,洗凈,掰成小花。菜花不能先焯水,相反,菜花焯水後會變軟變脆;
制作花菜幹時使用豬油,既豐富了花菜的營養,又增加了花菜的風味;
菜花下鍋後不要瀝幹。炒至幹透,這是花菜香脆可口最關鍵的壹步。
做花菜幹不要先放鹽。菜花裏的汁浸出後容易糊,菜花顏色黑,最後放鹽調味。以上就是制作幹煸菜花的小技巧,油香脆色。