2.也可以煮熟後吃林蛙油。人們在烹飪林蛙油時，可以用煮、煮等多種不同的方法來烹飪，可以去除林蛙油的腥味，使其味道更容易被人類接受。此外，在烹飪林蛙油時，可以根據自己的需要添加其他成分，以便人們在以後食用時吸收更多的營養。
功效:延緩衰老
含有豐富的蛋白質、氨基酸、微量元素、維生素和礦物質，對人體的生長發育、延緩衰老、健康強壯有很強的促進作用。
充分膨脹的林蛙油所釋放的膠原蛋白、氨基酸和核酸，能促進人體特別是皮膚組織的新陳代謝，保持皮膚光滑細膩，保持身體年輕健康。
它富含膠原蛋白，與人體皮膚親和力好，易被皮膚吸收，對預防手足皺紋、保濕、日曬後修復、除皺、止癢、淡化色素沈著、護發、促進傷口愈合有很好的效果。
提高免疫力
提高機體的免疫功能和抗應激能力，明顯提高巨噬細胞的吞噬率和吞噬指數，清除自由基，增強機體的非特異性免疫功能和體液免疫功能，明顯減少感冒次數和其他疾病的發病率，使人遠離亞健康狀態。
百度百科-林蛙油