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吃變質的食物會傷胃。

1,腫痛

脹痛是壹種很常見的胃痛。這種疼痛往往伴隨著脹氣。總覺得肚子脹脹的,好像裏面有氣體,出不去。如果不能呼吸,肚子就壹直鼓著,特別難受。

其實這種情況主要是胃或腸道內空氣過多造成的。主要是吃多了,或者消化不良,壹旦出現疼痛,就要吃清淡的食物,盡量少吃鹽,少吃豆類,多喝水和酸奶,過幾天就好了。

2.由惡心引起的腹痛

有時候肚子疼會伴有惡心嘔吐的癥狀,造成這種現象的原因有很多,可能是食物不幹凈,也可能是身體其他部位有問題。如果想緩解疼痛,可以切壹些生姜,泡在蜂蜜水裏。因為生姜可以加快食物的消化,所以喝壹杯生姜蜂蜜水可以緩解癥狀。

3.腹痛伴腹瀉

腹痛伴腹瀉是很常見的癥狀。罪魁禍首往往是食物中毒,其次是水土不服。如果在做重要事情的時候突然拉肚子,或者頻繁拉肚子導致睡眠不好,不妨使用壹些止瀉藥。

4.飯後腹痛

壹般情況下,飯後肚子疼往往是因為吃得太快太多。解決辦法很簡單,就是放慢吃飯的速度,少吃。但如果妳飯後不明原因的肚子疼,很可能是得了膽囊疾病。女性產後肚子疼的情況遠遠多於男性,甚至有的女性會無緣無故得膽結石。

5.饑餓導致胃痛

如果妳長時間不吃東西,妳會覺得肚子痛。這時候就需要馬上吃壹些易消化的食物來緩解胃痛。不要長時間空腹,否則身體遲早會出大問題,按時吃飯也不會肚子疼。