催乳作用
米酒性溫熱補，可以補血行氣，促進血脈流通，調養周身氣血，對產婦有催乳作用。
增加食欲
米酒湯圓味甘性溫，入脾腎肺經，具有溫胃健脾、益氣止瀉、生津止汗的作用。另外米酒湯圓中含有機酸，對於刺激消化液分泌有很重要的作用，所以對產婦有促進胃液分泌、增加食欲的作用。
坐月子可以吃湯圓嗎
1、湯圓的口感是甜甜糯糯的，很多女孩子都喜歡吃，傳統湯圓大部分含有較多的糖分及油脂，所含熱量很高，再加上皮用糯米做成，黏性較大，不利於消化，因此，患有糖尿病、腎病、慢性胰腺炎、膽囊炎的病人不宜食用。 產婦可以吃湯圓，不過湯圓中含有較多的飽和脂肪、反式脂肪酸，且不容易消化，不宜多吃。
2、營養科專家指出，湯圓雖然味道好，但也不能多吃。無論是元宵還是湯圓都屬於高熱量、高糖分的食品，還含有油脂，但卻缺乏營養素，除了熱量和糖外並沒有太多其它營養。這樣的食品首先是不適合當早餐吃，除了缺乏營養外，還因為人早起時胃腸道功能是最弱的。