冰糖雪梨的功效與作用
1，清熱止咳
清熱止咳是冰糖雪梨的重要功效之壹。其性寒能清除體內熱毒。人們在因外源性溫熱病毒而發熱或口渴時，可以食用冰糖雪梨，可以迅速緩解人們身體不適癥狀。
2.清熱去火
清熱去火也是冰糖雪梨的重要功效之壹，尤其是人感冒後出現的咽痛、聲音嘶啞等癥狀，可以通過食用冰糖雪梨來治療，治療效果尤為明顯。冰糖雪梨的作用有很多。能為人體補充碳水化合物和多種維生素，促進身體新陳代謝，緩解人體疲勞。
冰糖雪梨的常見做法
1，練習1
做冰糖雪梨的時候，需要準備壹個雪梨和適量的冰糖。雪梨洗凈後，去核，切成塊狀。然後放入鍋中，加熱至沸騰，再放入冰糖，壹起煮，用小火把煮，再煮20分鐘。這時候，鍋裏的冰糖雪梨，拿出來就可以直接煮著吃了。
2.練習2
做冰糖雪梨的時候，可以準備少量的貝母粉，然後準備壹個雪梨和適量的冰糖。雪梨洗凈後，從五分之四處切開，中間挖出梨核，然後把貝母貝母粉和冰糖放在梨中間，用牙簽固定好切開的部分，放在鍋裏蒸，蒸好後拿出來吃梨喝湯。