當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 調土豆粉的做法涼拌

調土豆粉的做法涼拌

土豆粉:土豆澱粉300克;水130克;蛋清1個;鹽適量

涼拌料汁:生抽2勺;陳醋2勺;蠔油1勺;鹽、白糖適量;雞精少許;大蒜3瓣;辣椒面適量;小米辣2~3根;白芝麻、香蔥、香菜適量

>>>制作流程<<<

準備300克土豆澱粉,先取50克土豆澱粉與130克水混合後攪拌均勻。

攪勻的澱粉水上鍋開小火加熱,加熱時要不停攪拌,直至變成粘稠的糊狀即可關火。

關火後趁熱將剩下的250克土豆澱粉加進去,再放壹點鹽和壹個雞蛋的蛋清,將它們混合均勻揉成光滑的團。

將粉團放入壓面器,起鍋燒水,當水燒至七八成熱就用壓面器將粉條壓入鍋中,粉壓完後用小火將粉條煮1~2分鐘後撈出。

沒有壓面器的小夥伴可以將粉團搟成餅狀,然後切成細條即可。

撈出的粉條放進涼水中過涼,將粘在壹起的粉分開,做多的粉條可以冷凍保存,吃的時候再拿出來煮。

粉條過涼的同時我們可以著手準備料汁。將大蒜、小米辣、香菜香蔥切碎,碗中放入蒜末、辣椒面、白芝麻,淋上熱油攪拌均勻。

再加入2勺生抽、2勺陳醋、1勺蠔油、適量花椒油、鹽、糖、雞精。最後放上切碎的小米辣、香蔥和香菜攪拌均勻。

開始煮土豆粉。起鍋燒水,水開後放土豆粉煮3分鐘左右即可撈出過涼水。

過了涼水後將土豆粉放進料汁中,攪拌均勻就完成啦!