壹、加入酸奶(或蜂蜜、糖、橙汁)直接食用:取20多片藍莓果，加入1杯酸奶(或適量蜂蜜、糖、橙汁)，浸泡10分鐘即可食用。
第二，加入酸奶(或蜂蜜、糖、橙汁)制成漿液。吃:取3-5茶匙藍莓果，加入1杯酸奶(或適量蜂蜜、糖、橙汁)，加入適量冷開水，用攪拌機打成漿狀。每天早晚喝1杯。
第三，直接加冷開水做成漿吃。適合糖尿病患者。
4.自制藍莓飲料:取壹顆藍莓，用幹凈的紗布包好，擠出汁液，在汁液中加入10倍的水和適量的糖，加熱，煮沸，放入冰箱冷卻後即可飲用。吃起來酸甜可口，自然清香，開胃健康。
五、糖拌藍莓:在藍莓中加入適量白糖，搗碎，拌勻即可食用。特點:酸甜可口，能解酒。是很好的天然果醬。
6.自制藍莓醬:1.5杯藍莓+1杯水混合半杯糖+1茶匙新鮮檸檬汁。將糖水倒入小燉鍋中，煮至成糊狀。加入藍莓和檸檬汁，小火加熱，直到藍莓裂開變軟。然後倒入攪拌機中攪拌至成泥狀，冷卻後儲存。可以把藍莓醬塗在面包或者饅頭上吃。也可以配奶油吃。
七、藍莓冰淇淋:配料:新鮮藍莓，壹支冰淇淋。制作方法:將藍莓放入大口玻璃杯中，取壹盒冰淇淋，自然慢化成糊狀，倒入杯中，用冰淇淋勺與藍莓混合，即可食用。特點:酸甜可口，清爽宜人，消暑解暑，美容悅目。