炎熱的夏天不想吃熱菜,但總想吃點涼的好吃的甜品。今天給大家奉上壹道清爽的甜品,讓妳吃完壹碗還想再吃壹碗。
原材料:
南瓜300克,糯米粉適量,西米1把,椰子粉6湯匙,糖1湯匙(2人份)。
練習:
1,鍋中加水,放入西米,中間用勺子攪拌;煮5分鐘,停火,加蓋燜煮10分鐘以上;
2.將燉好的西米從冷水中撈出。此時西米的外
炎熱的夏天不想吃熱菜,但總想吃點涼的好吃的甜品。今天給大家奉上壹道清爽的甜品,讓妳吃完壹碗還想再吃壹碗。
原材料:
南瓜300克,糯米粉適量,西米1把,椰子粉6湯匙,糖1湯匙(2人份)。
練習:
1,鍋中加水,放入西米,中間用勺子攪拌;煮5分鐘,停火,加蓋燜煮10分鐘以上;
2.將燉好的西米從冷水中撈出。此時西米的外觀已經是透明的了,裏面還有大片的白點;
3.再次往鍋裏加水燒開,撈出已經過冷水冷卻的西米再次放入鍋中,直至西米透明;
4.將西米撈起放入涼開水中(這樣會使西米變成晶瑩剔透的西米露,口感順滑;
5.南瓜切塊,入蒸鍋蒸5分鐘左右;
6.將蒸熟的南瓜用勺子壓成泥狀,分幾次加入糯米粉,然後加入3湯匙椰子粉和半湯匙糖,將南瓜糯米粉揉成壹團,不粘手。
7.將面團揉成同樣大小的小球——南瓜餃子;
8.鍋裏的水燒開後,倒入南瓜餃子;煮到南瓜餃子浮起,再撈起;
9.將3湯匙椰子粉和半湯匙糖倒入碗中,然後沖入沸水。稍溫後,加入西米露和南瓜餃子,攪拌均勻。
技巧
1,西米壹定要用冷水煮過才透明,這樣西米才能變成晶瑩剔透的西米露,口感順滑。
2.椰子粉可以用鮮奶代替。
3、南瓜餃子可以加奶粉,口感會更好。