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蘆薈湯的好處

蘆薈是熱帶沙漠植物,是醫藥保健的佳品。經常吃蘆薈有很多好處。

1,解毒消炎蘆薈含有酚類、蘆薈苷、蘆薈酊、有機酸等成分,對細菌、真菌、病毒有壹定的殺滅作用,對呼吸道、消化道炎癥有較好的治療作用。上呼吸道感染、肺炎、腸炎、痢疾等疾病也可以用蘆薈治療。

2、健胃通便蘆薈具有增強胃腸功能、增加食欲的作用。食欲不振、消化不良的人可以吃蘆薈改善腸胃功能,增強體質。蘆薈還可以緩解便秘。中老年人容易便秘,會加重心腦血管疾病,引起自身中毒。這個時候可以吃蘆薈。蘆薈素能增加消化液的分泌,促進腸道蠕動。壹般服用後8-12小時可以排便。

3、扶正祛邪。增強免疫蘆薈中的粘多糖物質,具有很好的扶正祛邪作用,能提高免疫力,增強人體免疫功能。癌癥、高血脂、糖尿病、乙肝、腎炎、紅斑狼瘡等疾病,適當食用蘆薈大有裨益。蘆薈還具有抗衰老、抗過敏、強心利尿的作用,有益於老年人的健康。

4.美容護膚蘆薈中含有的多糖和多種維生素對人體皮膚有很好的營養、保濕和美白作用;蘆薈中含有的膠質可以收縮皮膚和肌肉細胞,保護水分,恢復彈性,消除皺紋。蘆薈對面部痤瘡、粉刺有很好的治療作用,內服外用都可以。