1,檸檬含有豐富的檸檬酸和維生素C,可以化痰止咳,生津健胃。用於支氣管炎、百日咳、厭食、維生素缺乏、中暑、煩渴。
2.桂花所含的芳香物質能稀釋痰液,促進呼吸道痰液排出,具有化痰、止咳、平喘的作用。
桂花有行氣止痛、活血化瘀的作用,促進腸內汙穢物質的排泄,下腸止瀉。能去除口腔異味,殺滅口腔細菌。是口臭患者的好食物。
檸檬糖桂花的制法:
壹、材料:
壹些軟糖
檸檬1
壹些幹桂花
壹定量的蜂蜜
壹點點食用鹽
兩種做法:
準備壹個密封的罐子,用熱水燙壹下消毒控幹,確保幹燥無水後再用。
1,第壹層,先鋪壹層糖。
2、第二層,蓋上壹層幹桂花壓實。
3、第三層,蓋上檸檬壓實然後重復上述步驟直到罐口。
最後壹層用蜂蜜密封,加壹點鹽會中和檸檬的酸味,口感更好。做完後放冰箱壹晚上,第二天基本腌制好。每天早上挖壹勺水喝。
註意事項:
檸檬酸性很大,不能空腹大量吃檸檬,會引起胃酸過多和胃痛,尤其是小孩和老人,更不能空腹喝。
桂花香味太濃,服用時要避免過量,以免出現不良反應。