食用，黃花魚是海魚，對寶寶有好處。魚所含的營養價值很高。孩子經常吃魚，它的生長發育比較快，智力發育也比較好。魚還含有大量的維生素A、維生素D、維生素B1、煙酸等營養成分。，而且都是人體需要的。需要註意的是，餵寶寶魚的時候，壹定要把魚刺去掉。
寶寶吃魚媽媽該怎麽辦？
1，巧煨魚湯面
魚湯燜面是七八個月後寶寶最好的食物之壹。
2.魚湯有許多奇妙的用途。
除了煨面條，媽媽們還可以直接給寶寶喝魚湯，或者給寶寶餵魚湯拌米粉、魚湯拌土豆泥、魚湯拌蔬菜泥等。
魚湯很好吃，可以刺激寶寶的食欲，讓寶寶愉快地接受輔食，逐漸過渡到固體食物。魚湯還含有蛋白質、脂肪等可溶性營養成分。
3.烹飪帶刺少的鮮魚
魚湯雖然好吃，但是光給寶寶喝魚湯是不夠的，因為大部分營養都在魚裏面。要給寶寶做好吃的魚，要懂得選擇肉多刺少的魚。比如:黑魚、鱸魚、鰻魚、草魚、帶魚、鯡魚等。
不過清蒸魚比紅燒和醋更適合寶寶吃。魚的味道要清淡，鹽太多會讓寶寶的腎臟不堪重負。