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薏米不能和什麽壹起吃?

1.薏米、紅豆不能和杏仁壹起吃;會引起嘔吐和腹瀉。

2.糯米、紅豆不能和海帶壹起吃;會導致擁堵

3.糯米和紅豆不能和米飯壹起吃;大米含有水分,而紅豆和大麥是去濕的。米飯會中和除濕效果。

紅豆薏米粥是壹種常見的家常粥。主料是紅豆和薏米,主要烹飪工藝是炒菜。主要有止血調理,清熱解毒的作用。薏仁營養豐富,含有薏仁油、薏仁脂肪、甾醇、氨基酸、精氨酸、維生素B1、碳水化合物等多種氨基酸和營養成分。多吃可以起到利尿祛濕、健脾止瀉、清熱解毒的作用。

薏仁紅豆+黑豆,功效:治療腎虛。

薏米紅豆+桂圓,功效:治療面色無華,精神不振,心悸,困倦,心虛等。

薏仁紅豆+百合蓮子,功效:治療煩躁失眠,臉上的紅疹,痘痘。薏米紅豆+黃豆,功效:治腳氣。

薏米紅豆+梨,功效:治咳嗽,潤肺,化痰,止渴。

薏米紅豆+生姜,功效:對胃部冷痛、食欲不佳有治療作用。

薏米紅豆+山藥,功效:治療食欲不振,身體虛弱。有些人在做紅豆薏米粥的時候總是煮不出黏黏的感覺,就加了壹些米,發現可以煮黏黏的,就每次煮的時候都加米。

參考資料:

人民網:大麥不能和什麽壹起吃?三種人不適合吃。