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有哪些菜直接煮著吃很好吃?

蔬菜含有豐富的維生素和膳食纖維,所以人們多吃蔬菜不僅可以增強人體免疫力,還可以補充人體所需的維生素。多吃蔬菜多喝水的人通常很少生病。但是蔬菜生吃並不好吃,做蔬菜也需要壹些方法。只有蔬菜煮得好吃,人們才會喜歡吃。讓我們來學習如何做水煮蔬菜。

1香菇洗凈,用熱水浸泡。

瘦肉切片可以用熱水燙1-2次去血。

3.將肉片放入砂鍋中,加入泡蘑菇和泡蘑菇的水,加入蔥姜片提味,加入適量水,大火燒開,撇去浮沫,加入花椒粉和白胡椒粉調味,加入適量醬油和鹽,小火煮5-10分鐘。

技巧

1.幹香菇的香味非常醇厚濃郁,是鮮香菇無法比擬的。香菇泡的水也會提升這道菜的湯的味道,不要浪費了。(當然前提是妳不討厭蘑菇的味道,而且買的蘑菇質量達標。)

2.肉不壹定是瘦肉。其實雞肉也是不錯的選擇。壹只雞腿可以剁成幾段,這樣做起來更簡單快捷。當然,最好把雞皮扔掉。雞胸肉不推薦,煮後味道太柴。不麻煩的話可以放點料酒把肉腌壹會,會更美味。但是這道菜更快,所以我不會註意它。

3.肉和蘑菇之所以要煮壹會兒,是為了讓蛋白質水解得更好,湯也會更鮮美,所以肉煮好後洗菜更省時,也更美味。

4.妳選的菜要無味,除非妳很喜歡這個味道,否則湯不會好喝。豆腐,我壹般先抄水,這樣湯裏就不會有豆腥味了;金針菇會讓湯有堿性的味道,我壹般會提前抄水。