鋅在人體的生長發育、生殖遺傳、免疫和內分泌等生理過程中起著極其重要的作用。近年來,父母特別關註孩子的健康問題,希望孩子有壹個健康的身體,健康成長。但是鋅只是從日常食物中吸收,對寶寶來說是不夠的。需要通過更多的方式來補充,保證鋅的充足。
當皮膚受到損傷時,傷口不容易愈合。視力會下降,導致近視、遠視、散光等壹系列問題。第四,除了上述問題,還有其他現象,如煩躁不安、多汗、指甲出現白斑、口腔潰瘍、頭發幹枯發黃、變稀或脫落等。
因為鋅是壹種特殊元素,只能靠外來食物提供。飲食不合理容易導致嬰兒缺鋅。所以,在孩子小的時候,家長要教育孩子養成良好的飲食習慣,不要挑食,不要過分溺愛孩子,保持均衡的食物搭配,註意合理均衡的飲食結構,這樣孩子壹般不會缺鋅。