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蓮藕能開胃、清熱、潤燥、止渴、清心安神、補肺。而且蓮藕含有豐富的鐵、鈣等微量元素，包括蛋白質、維生素等多種植物，可以益氣，增強人體免疫力。？
2 .莉莉？
百合具有潤肺止咳、滋陰清熱、清心安神等功效。主治肺部疾病，肺熱、肺燥、咯血、吐血，百合可治。？
3.梨子？
梨有清熱解毒、潤肺生津的功效，還能止咳化痰。無論生吃梨、榨汁、燉煮、熬膏，對肺熱引起的咳嗽、麻疹都有很好的治療作用。？
4 .金桔？
金桔味甘，溫和無毒。入肺胃經，能潤肺，增強食欲，增進健康，止渴生津。總之，橘子潤肺的效果很好。？
5.甘蔗？
甘蔗具有生津止渴、潤肺化痰、醒酒利尿的作用，適用於身體虛弱、發熱後津液不足口渴、酒傷、煩渴等癥。？
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