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芙蓉肉的做法和經驗分享

芙蓉肉食

原材料:

材料:裏脊肉300克,蝦200克。

材料:豬板油1小塊,雞蛋1個,糯米酒100ml。

調料:胡椒粉20片,1大勺醬油,雞粉少許,幹澱粉適量,辣椒粉適量,香油3大勺,豬油適量,番茄醬1大勺。

練習:

1,裏脊肉切成葉狀片,豬板油切成小粒備用;

2.將切好的裏脊肉放入容器中,加入適量辣椒粉;

3.加入適量雞粉;

4.倒入適量醬油;

5.攪拌均勻,腌制15分鐘;

6.取肉片,撒上適量幹澱粉;

7.在肉片較寬的壹端放壹只蝦,較窄的壹端放壹只豬板油,壓緊;

8.將蛋清抹在蝦仁和豬板油上;

9.水倒入鍋中燒開後,將肉片平鋪在綠籬中,焯水至肉、蝦變色;

10,同樣的步驟5-8處理所有的`肉片';

11,鍋裏放3大勺香油,加熱放入辣椒粒,香味爆開後取出辣椒粒;

12,在炒好的花椒香油中加入豬油;

13,油溫七成熱後,放入肉片炒熟;

14.同樣的步驟12,所有的肉塊都處理好,放入盤中;

15,鍋裏放100ml糯米酒;

16,加入壹湯匙番茄醬,攪拌均勻,加熱收火關火;

17,取生菜葉,洗凈放在盤子底部;

18,把調好的汁倒在芙蓉片上。

經驗分享:

1,如果吃不慣豬油的味道,可以用火腿肉代替豬板油,用普通食用油代替豬油;

2.如果想成品的皮更脆,可以均勻裹上更多的幹澱粉,油炸;

3、醬料可以根據個人口味習慣調整。