壹、菊花泡水有什麽效果?
泡在水裏的杭白菊就是杭白菊茶。因此,菊花是壹種可以制成茶的菊花骨朵。就是菊花茶,是在菊花還是小芽的時候采摘,曬幹或者自然曬幹。菊花在水中浸泡後,會散發出濃郁的菊花香味和藥用香味。經常飲用菊花茶,不僅有提神醒腦的功效,還有疏風清熱、養肝明目、降血壓、通脈的作用。
經常喝菊花茶,還有美容養顏的功效,非常適合年輕女性飲用,不僅能增強人體的活力,還能起到延年益壽的作用。但由於杭白菊本身性寒,雖然能清熱解毒,但不適合虛寒胃寒的人食用。否則,對於體寒虛弱的人來說,過多飲用杭白菊茶容易導致胃痛、腹瀉等癥狀。另外,菊花茶不適合孕婦和容易過敏的人。
二、胎菊的最佳浸泡方法
胎菊可以單獨泡水,也可以和普洱茶壹起沖泡壹壺好的胎菊普洱茶,不僅口感好,還能養胃。先將普洱茶放入茶壺中,再按3:2的比例放入菊花,然後倒入開水,浸泡10秒,再將開水倒入茶壺中靜置5分鐘後飲用。