材料？
冬瓜窠
洋蔥根
姜片
柯巖
大豆
大茴香
燉冬瓜的做法？
準備材料
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把配料放大，然後加入蔥和姜。
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放入冬瓜，鹽和醬油。
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技巧
冬瓜出來容易，不用補水。
太熱了，做飯都是油煙汗！
那就試試不用煎鍋的燉菜吧！
無煙健康，妳值得擁有？
材料？
冬瓜半塊
壹把毛豆
有葉子的小榨菜
壹勺菜籽油
燉冬瓜湯的做法？
半碗純凈水，冬瓜切塊，冬瓜上撒毛豆。
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榨菜切碎，撒在毛豆上。
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倒入壹勺清香的菜籽油。
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把它放進已經SAIC的蒸籠裏。
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15分鐘後，壹碗清爽可口的冬瓜湯出鍋了！喝吧妳~
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技巧
腌菜好吃，鹽要適量放。
功能
1，治水腫。冬瓜皮甘，藥性溫和，善利濕消腫。治療暑熱綜合癥。冬瓜皮涼，有清熱解暑的功效。冬瓜皮用於痰熱阻咳，常與清熱化痰藥同用。
2、美容，冬瓜含有多種氨基酸，特別是在瓜子和瓜皮中。冬瓜中含有的氨基酸對人體健康有益，冬瓜中含有的油酸還可以避免皮膚中黑色素的沈澱，有利於女性美容，滋潤皮膚，特別好。