決明子味甘微寒，荷葉性涼。兩者在水中浸泡時不會發生化學反應，可以相輔相成。荷葉和決明子同時泡水，可以減肥降脂，對高血壓患者非常有益。
2荷葉決明子泡水喝瘦身荷葉的好處是可以幫助人們消耗更多的脂肪，而決明子中的大黃素可以通便，快速排出體內毒素。荷葉和決明子壹起泡水，可以很好的排出人體排泄物，減少體內的脂肪含量，從而幫助人們更好的減肥。
決明子中含有大黃素，可以使排便更加順暢，荷葉中的纖維素也可以增加腸道蠕動，促進排便，所以有便秘癥狀的人喝決明子荷葉茶。
3決明子荷葉茶的制作方法材料:荷葉半片，決明子10 ~ 15g，山楂10 ~ 15g。
做法:將山楂、荷葉、決明子洗凈，然後將山楂切成片，荷葉切成細絲，然後壹起放入鍋中加水煎煮，煮沸後再煮3-5分鐘，最後去渣取汁飲用。
功效:決明子荷葉茶可以減肥，高血壓患者可以降血脂。
4決明子荷葉泡水註意事項1。脾胃虛寒的人不適合喝決明子荷葉茶。因為決明子性寒，這類人喝了會加重病情。
2.血壓低的人不適合喝決明子荷葉茶。決明子可以降血壓，低血壓的人喝了會血壓降低，所以不建議喝。