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菠蘿汁的功效和作用,菠蘿怎麽吃。

菠蘿也叫鳳梨。

中國南方的廣東、廣西、雲南、福建等省廣泛栽培。

葉似劍麻,果大多汁,味甜,微澀,性平。

有清暑解渴、消食止瀉的功效。

1,菠蘿和梨汁的功效

原料:菠蘿100g,梨2個,糖適量,冰塊適量。

制作:將菠蘿去皮,榨汁。

梨去皮、去核、榨汁。

將菠蘿汁和梨汁倒入容器中,攪拌均勻,加入糖,然後加入冰塊。

功效與用法:益氣生津,化痰止咳。

適用於慢性氣管炎、咽喉炎等疾病。

早上和下午分開喝。

2、菠蘿蛋汁的功效

原料:菠蘿150g,雞蛋1,檸檬汁,蘇打水。

制作:將菠蘿去皮,洗凈,榨汁,加入蛋液和少許水,攪拌均勻,然後加入檸檬汁,邊加邊攪拌,再倒入蘇打水攪拌均勻。

功效與用法:補氣降血脂。

適用於單純性肥胖、高血脂、脂肪肝等疾病。

早上和下午分開喝。

3、菠蘿檸檬茶的功效

原料:菠蘿汁50毫升,檸檬L片,糖30克,紅茶5克。

做壹個杯子,放在紅茶裏,用熱水沖壹下,加糖。

冷卻後,加入菠蘿汁,攪拌均勻。最後加入檸檬片和冰塊。

功效與用法:清熱解暑,消食止瀉。

適用於暑熱、腸胃炎、胃腸神經官能癥等疾病。

早上和下午分開喝。