當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 意大利面怎麽做才好吃,簡單。

意大利面怎麽做才好吃,簡單。

意大利面美味可口,制作簡單:

材料:意大利面100克,番茄400克,瘦肉200克。

輔料:洋蔥130g,黃油20g,鹽4g,花生油10ml,番茄醬20g。

步驟:

1.首先準備好這種面條需要的食材:意大利面100g,番茄400g,瘦肉200g,洋蔥130g,黃油20g,鹽4g,花生油10ml,番茄醬20g。

2.湯鍋加水燒開,用刀劃開西紅柿,煮3分鐘。

3、把燙好的西紅柿拿出來,很容易去皮,切成小塊放在盤子裏備用。

4.洋蔥去皮洗凈,切成小塊備用。

5.湯鍋加水,加少許鹽,意大利面加涼水,煮到孩子軟壹點。同時可以利用煮面的時間做醬。

6.炒鍋加熱至掌心,倒入10ml花生油,用溫火融化黃油。

7.將黃油融化,倒入肉中翻炒。

8.把湯鍋燒開。意大利面變軟後,用筷子輕輕翻動,防止粘連,中火煮5分鐘左右。

9.翻炒至肉變色,倒入蔥末翻炒。

10.翻炒洋蔥,直到它聞起來有香味。倒入切好的西紅柿丁繼續翻炒。

11.此時面食逐漸煮軟,用筷子攪拌,防止粘連。

12,把西紅柿炒到碎成湯,因為西紅柿多,所以需要往湯裏加水。

13,加入20g番茄醬調味,湯汁更濃郁。

14,番茄醬拌番茄醬,加鹽調味,煸炒至大火,湯汁幹成粘稠狀。

15.意大利面完全煮熟後,從鍋裏拿出來放在盤子裏。

16,將肉醬意大利面澆上濃湯,拌勻入味。