黑木耳的食用種子
虎耳草的種子可以食用，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素C以及鈣、磷、鐵等微量元素。食用它可以為人體補充營養。
黑木耳的種子有毒嗎？
虎耳草籽無毒，吃了不會導致人體中毒，可以放心食用，不僅無毒，而且對人體有很多營養價值。
孕婦可以吃木耳籽嗎？
不建議孕婦食用蘑菇的種子。蘑菇的種子雖然營養豐富，但性寒，有潤腸涼血的功效。所以壹般情況下，孕婦懷孕初期不宜食用。
黑木耳的種子可以發芽吃嗎？
虎耳草種子發芽後可以食用。雖然味道不如新鮮的，但它們富含各種營養物質，如維生素和蛋白質，熱量和脂肪低，對身體有好處。
黑木耳種子的功效
虎耳草種子中含有豐富的水分，還含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等多種營養物質，還含有胡蘿蔔素、煙酸、維生素c等，具有清熱解毒、通便涼血的功效，還可治療便秘、小便短澀、便血等癥。