當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 羊肉蘿蔔餡餃子小貼士

羊肉蘿蔔餡餃子小貼士

食品

白蘿蔔,羊肉餡,蔥,姜,胡椒

調味品

鹽、料酒、醬油、胡椒粉、雞精、香油。

步驟

壹:蔥姜切末,洗凈,用溫水浸泡備用。將面團和冷水混合,揉成面團,醒發壹會兒。

二、拌羊肉餡,選擇羊的後腿肉磨成餡。加入蔥姜末、料酒、生抽、鹽、雞精,朝壹個方向攪拌均勻,將泡好的辣椒水打入羊肉餡中打幾下,可以去除羊肉的腥味,使其更加鮮嫩。加入花椒水後攪拌均勻,加入香油攪拌均勻備用。

三:關鍵步驟是處理白蘿蔔。白蘿蔔不需要焯水或用鹽殺死。白蘿蔔去皮後搓成絲,瀝幹水分。

第四,鍋裏的油燒開,加入少許食用油,小火翻炒蘿蔔絲,慢慢翻炒至鍋底的水差不多幹了,關火,讓蘿蔔的香味出來,再放涼後裝盤。

五:將白蘿蔔絲放入羊肉餡中,單向攪拌,加入適量食用油攪拌均勻。

6.將面團揉成長條,拉成制劑,搟成皮,裹上蘿蔔羊肉餡,做成白蘿蔔羊肉餃子備用。

七:鍋中燒開廣水,加入少許鹽,水開後進入餃子。用勺子沿著鍋邊攪拌,這樣就不會粘鍋了。蓋上鍋蓋煮3分鐘,然後加入冷水再煮。重復3次後,就可以拿出餃子吃了。

小貼士:

1.蘿蔔絲不需要焯水或用鹽殺死,只需要在鍋裏小火翻炒蘿蔔絲的辣味,這樣蘿蔔絲味道好,營養不流失。

2.羊肉餡要用胡椒粉摻水。壹個方向,羊肉可以去除膻味,吃起來更嫩。